این رسپی علاوه بر اینکه خوراک مرغ رژیمی رو بهتون آموزش میده، قراره یه سوپ سبزیجاتم کنارش بهتون آموزش بده تا شما هردو رو آماده کنید و از هر دو نهایت لذت رو ببرید. خیلی راحت و سریع آماده میشن و تو نحوه ی پختشون مشکلی ندارن. پس با ما همراه باشید تا خوراک مرغ رژیمی و سوپ سبزیجات رو با هم یاد بگیریم و ازش استفاده کنیم.
مواد مورد نیاز خوراک مرغ رژیمی
مرغ
پیاز
روغن زیتون
زردچوبه و نمک و فلفل
اب
هویج
لوبیا سبز
سیب زمینی
قارچ
آویشن
طرز تهیه خوراک مرغ رژیمی
سینه مرغ رو با یه پیاز خلالی درشت و یه ق غ روغن زیتون تفت دادم تا تغییر رنگ بده. زردچوبه و فلفل و نمک زده. با یه لیوان اب میذاریم بجوشه .حدود نیم ساعت! بعد ریش ریش کرده و همراه هویچ و لوبیا سبز و سیب زمینی بخارپز و قارچ که روش نمک و کمی اویشن زدم نووش جان کنید.
#سوپ_سبزیجات
مواد مورد نیاز
پیاز
نمک و فلفل و زردچویه
رب گوجه
هویج
سیب زمینی
جو پرک
اب مرغ
ورمیشل
نخود فرنگی
جعفری
طرز تهیه سوپ سبزیجات
پیاز داغ درست کرده و نمک و فلفل و زردچوبه همراه یه ق خ رب گوجه تفت داده و هویچ و سیب زمینی نگینی اضافه کرده جو پرک خیس شده رو همراه اب مرغ اضافه و گذاشتم یه ساعت بپزه و جا بیفته. نیم ساعت مقداری ورمیشل و نخودفرنگی و جعفری خردشده اضافه کردم و نووش جان کنید.
این از دو مدل غذایی که امروز براتون محیا کردیم و این دو نوع، هم خوراک مرغ رژیمی و هم سوپ سبزیجات، چه به تنهایی و چه در کنار هم بسیار خوشمزه و مقوی هستند و توصیه ما به شما استفاده از این غذاهای خوشمزه هست. میتونید طرز پخت سوپ اسفناج رو هم اد بگیرید و در کنار خوراک مرغ مورد استفاده قرار بدید.
از گالری دوست هنرمند:
@qaza_deser_1
