طرز تهیه آبگوشت ساده و خوشمزه برای آبگوشت دوستان عزیز… با ما همراه باشید با یه دستور غذایی راحت و خوشمزه….
مواد لازم :
گوشت گوسفند 500 گرم
دنبه گوسفندی 100 گذم
نخود نصف فنجان
لوبیا سفید یک چهارم فنجان
سیب زمینی 2 عدد بزرگ
پیاز 1 عدد درشت
گوجه فرنگی 3 عدد
آبگوشت ساده
مرزه خشک شده نصف قاشق غذاخوری
شمبلیله خشک شده 1 قاشق چایخوری
نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان دلخواه
رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری
لیمو عمانی 2 عدد
آب 3 لیتر
طرز تهیه آبگوشت ساده
حبوبات رو از روز قبل خیس می کنیم و چند بار آبشو عوض می کنیم،
گوشت و دنبه و حبوبات و پیاز رو داخل قابلمه می ریزیم و به مدت دو ساعت می پزیم .
بعد گوجه فرنگی ها و سیب زمینی رو اضافه می کنیم و دوباره اجازه میدیم تا بپزه ،
بعد از یک ساعت زرد چوبه و رب و نمک رو اضافه می کنیم و دنبه و پیاز و گوچه فرنگی رو از قابلمه بیرون میاریم و با گوشت کوب حسابی می کوبیم و از سبد صافی رد می کنیم تا یکدست بشه ؛
بعد دوباره به غذا اضافه می کنیم .
بعد از اینکه گوشت و حبوبات پخته شدن،سبزی خشک ها و لیمو عمانی و کمی فلفل سیاه به غذا اضافه می کنیم و بعد از گذشت حدود یک ساعت ، آماده س…
قبل از سرو غذا دوباره نمک و فلفل آن را اندازه می کنیم .
حبوبات و گوشت را از آب گوشت جدا می کنیم و لیمو عمانی های آن را بر می داریم و آبگوشت را در کاسه ها میریزیم ،
گوشت و حبوبات را هم با هم می کوبیم و کمی نمک و فلفل سیاه به آن میزنیم و سرو می کنیم …
نکته آبگوشت ساده
اگر دوست دارید آب گوشت شما غلیظ تر باشد و لعاب بیشتری داشته باشد ، می توانید یک سیب زمینی کوچک را بکوبید و در مرحله ی اضافه کردن سبزی خشک ها به آبگوشت اضافه کنید .
در صورت تمایل می توان لوبیا سفید را حذف کرد یا به جای آن از سایر لوبیاها استفاده کرد .
این غذا با نان سنگک تازه سرو میشود و جزو غذاهای تیلیتی هست .آبگوشت جهرمی